Selvhealing

Gnid dine hænder mod hinanden for at åbne håndchakrene og tilkald den “universelle kærlighedsenergi”. Forestil dig hvordan denne energi, som hvidt lys bevæger sig ned gannem toppen af dit hoved, fortsætter ned til dit hjerte og videre ud til dine hænder.

  1. Placer hænderne foran ansigtet
  2. På hver side af hovedet
  3. På baghovedet
  4. Halsen
  5. Over brystet
  6. På brystet
  7. Hjertet
  8. Mellemgulvet
  9. Maven

Foretag denne healing inden du står op om morgenen, og inden du sover om aftenen. Den kan virkelig forløse en masse.

Du kan udvide den med at holde på ryggen, lænden, lårene, knæene, anklerne og fødderne. Hold også de steder hvor du føler at der er behov for healing, der er ingen begrænsninger, lad din intuition råde dig.

Healing er lys og kærlighed